terça-feira, 21 de setembro de 2010

Você é o que você come?

Há um programa na GNT chamado Você é o que você come, com a Gillian McKeith, uma nutricionista inglesa severa. Desde que descobri o programa, assisto sempre que posso. A nutricionista faz um programa de 8 semanas para mudar os hábitos alimentares de pessoas obesas/ sobrepeso incluindo mudança na dieta, exercícios, exames de sangue, fezes, análise da língua, colonoscopia...
A moça de hoje era louca por doces (como eu) e guloseimas como salgadinhos e biscoitos (que perdição). Ela perdeu 15kg em 8 semanas!!! Eu preciso entrar num programa desses urgeeente de reeducação alimentar!!!! Cadê a coragem?

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